Fingertrainer Set
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Angebot£11.00

Fingerexpander von DIE RINGE – das essenzielle Tool zur Stärkung deiner Hände und Unterarme. Beuge Verletzungen vor und verbessere deine Performance mit diesen vielseitigen Fingertrainern in 3 verschiedenen Widerstandsstärken.

Verletzungsprävention: Durch gezielte Stärkung der Streckmuskulatur der Hand und Unterarme stellst du die muskuläre Balance wieder her und minimierst das Risiko von Überlastungsschäden.

Gezielte Muskelstärkung: Stärke gezielt deine Handmuskeln und Unterarme, um deine Griffkraft und Fingerfertigkeit zu verbessern.

Ausgleichendes Training: Ideal, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen und die Streckmuskulatur zu trainieren, die oft vernachlässigt wird.

Individuelle Anpassung: Dank der 3 verschiedenen Widerstandsstärken kannst du den Fingertrainer an deine individuellen Bedürfnisse und dein Trainingsniveau anpassen.

Material: 100 % Latex
Inhalt: 3 Fingertrainer in unterschiedlicher Stärke

60 Tage Rückgaberecht
Schnelle Lieferung
Kostenloser Versand ab 49€

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Fingertrainer für Hand- und Unterarmmuskeln

Das DIE RINGE Finger Trainer Set bietet eine gezielte Stärkung der Hand- und Unterarmmuskulatur. Mit drei unterschiedlichen Stärken aus 100% Latex ermöglicht es ein individuell angepasstes Training zur Vorbeugung von Verletzungen. Die Fingerexpander helfen dabei, die muskuläre Balance wiederherzustellen und die Streckmuskulatur auszugleichen. Perfekt für Sportler und alle, die ihre Griffkraft verbessern möchten.

So verwendest du das DIE RINGE Finger Trainer Set

Beginne mit einer Stärke, die du bewältigen kannst, und versuche, deine Finger weit auseinander zu bewegen. Führe so viele Wiederholungen durch, bis du kurz vor dem Muskelversagen stehst. Um deine Fortschritte zu maximieren, steigere dich schrittweise und trainiere mehrmals pro Woche. Achte darauf, deinen Muskeln mindestens einen Tag Ruhe nach jeder Einheit zu gönnen. Du kannst die Finger Trainer einfach in deinen Alltag integrieren oder 1-2 Sätze pro Arm an dein reguläres Training anhängen. Dieses Training ist ideal zur Vorbeugung von Verletzungen und zur Verbesserung der Griffkraft.