Brauche ich Vorerfahrungen an den Ringen? Nein, du brauchst keine Vorerfahrungen an den Ringen. Wir bieten dir einen optimalen Einstieg, sodass du auch als kompletter Anfänger sicher an den Ringen trainieren kannst.
Wie erkennen wir deinen Leistungsstand? Am Anfang des Trainings kannst du drei Fragen beantworten. Auf deinen Ergebnissen empfehlen wir dir ein Trainingslevel in dem du starten kannst. So wirst du nicht über- oder unterfordert werden.
Was lerne ich an den Ringen? Du wirst viele neue Bewegungen und Übungen lernen. Dazu zählen Klimmzüge, Dips, L-Sits, Sturzhang-Übungen, Front Lever, Back Lever und vieles mehr.