10er Karte Die Ringe Kraft

  • Im Angebot
  • €99,00
  • Normaler Preis €140,00


Was ist Die Ringe Kraft?

Die Ringe KRAFT ist für Jeden der stärker werden, Muskeln aufbauen und ein höheres Körperbewusstsein erlangen will. Unser Kurs ist sowohl für Einsteiger, die das Ringtraining kennen lernen wollen, als auch für Fortgeschrittene geeignet, die schon Erfahrungen im Krafttraining besitzen.

Was erwartet dich?

Im 60-minütigen Kurs trainierst du alle großen Muskelgruppen an den Turnringen. Die freie Beweglichkeit der Ringe verlangt von uns mehr Stabilisation und führt so zu einer korrekten Bewegungsmechanik. Weiterhin wirst du deine Koordination verbessern, beweglicher werden und Elemente wie Klimmzüge, Dips oder Skin The Cat lernen. Unsere Trainer leiten dich dabei an und achten auf eine gute Bewegungsqualität. Die Kraftübungen an den Turnringen lassen sich in ihrer Schwierigkeit progressiv steigern, sodass du in jedem Training neue Reize für dein Muskelwachstum setzen kannst.

Wo finden die Kraft-Kurse statt?

Die Kurse finden im Sharky Sportsclub (Zusestraße 27, 50859 Köln-Lövenich) statt. Vor Ort erwartet euch ein moderner Kursraum, der Platz für 11 Paar Turnringe bietet.

Wann findet der Kurs statt?

Der Kurs findet Montags um 20:30 - 21:30 Uhr statt.

Der Kurs startet ab dem 13.01.2020

Gültigkeit der 10er Karte:

Die Gültigkeit der 10er Karte erlischt 6 Monate nach dem Kaufdatum.